Preparer Sa Grossesse

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Comment préparer sa grossesse et son accouchement avec notre experte : Kinésithérapie Londres

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Kinésithérapie et ostéopathie pré natal de la femme enceinte à Londres. Comment préparer son accouchement en douceur ?

Pendant la grossesse le corps d’une femme est soumis à beaucoup de changements, à la fois hormonal et physique. C’est changements entrainent des douleurs et des pathologies liées à la grossesse chez la plus grande majorité des femmes. Cela peut être des douleurs dans le bas du dos, au pelvis, un diastasis aux abdominaux ou plus communément une incontinence. Ces pathologies peuvent être handicapantes et douloureuses pour la femme enceinte.

Pendant très longtemps, ces douleurs étaient acceptées comme normales et inévitables, mais ce temps est révolu !

Il n’est plus nécessaire pour la femme enceinte de souffrir pendant sa grossesse.

Les techniques de kinésithérapie et d’ostéopathie modernes peuvent maintenant soulager ces douleurs de manière efficace. Un bon suivit de kinésithérapie et d’ostéopathie pré natalevous permettra non seulement de passer une grossesse sans douleur mais aussi d’avoir un accouchement et un rétablissement post natal facilités.

A Mummy’s physio, nos kinésithérapeutes experts en soin pré natal et post natal peuvent vous soulager des symptômes suivants pendant votre grossesse:

Douleurs de la symphyse pubienne

Douleurs du dos et du bas du dos

Douleur du pelvis

Mauvaise circulation du sang et hémorroïdes

Jambes lourdes

Difficultés respiratoires

Déchirure des abdominaux (Diastasis)

Notre Kinésithérapeute vous donnera aussi des exercices de rééducation périnéale et respiratoire afin d’apprendre à relâcher et prendre conscience de votre périnée. Prendre conscience de votre périnée vous permettra d’avoir un accouchement facilité, plus doux et vous évitera ou diminuera des problèmes tels que :

• Les déchirures vaginales

• L’utilisation d’une épisiotomie

• Le diastasis abdominal

• L’incontinence

• Les douleurs dorsales dues à une mauvaise posture

Nous proposons des visites et des rééducations prénatales adaptées à votre type de grossesse dans le confort de votre maison et ce dans toute la ville de Londres. Notre kinésithérapeute et ostéopathe vous proposera tout d abord un bilan général pour définir avec vous un programme de rééducation adapté à vos besoins personnels.

Nos traitements sont couverts par les assurances Françaises, Anglaises et Internationales.

Kinésithérapie et ostéopathie à domicile à Londres: 0207 125 0262 / 0782 455 3765

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